Vanaf de 5e rij van start. De eerste 500 meter was het dringen, daarna ontstond er meer ruimte. Na 750 meter loop ik naast Jannes Dolfing. Jannes en ik hebben nagenoeg dezelfde PR's dus ideaal om samen mee te lopen. We wisselen kort van gedachten. Ik vraag naar zijn doel voor vandaag. Zijn plan vandaag: 3.40 min/km. Ik vertel hem van mijn 3.36 tempo. Jannes besluit mee te gaan. Ik voel me sterk. De eerste kilometer gaat volgens de GPS in 3:37 min/km. De tweede en de derde kilometer blijf ik hetzelfde ritme houden. Het voelt solide aan. Toch vertelt de Garmin mij dat ik vertraag (tempo 3.48 kilometer twee en tempo 3.58 (!) kilometer drie). Ik besluit er niet langer op te letten en op gevoel door te lopen. Na 5 kilometer komen we door in 17.59. Het gevoel klopt dus en ik lig perfect op schema. Het gat naar Yasmin Hillebrink (2e dame) wordt steeds kleiner. Na 6 kilometer weet ik bijna aan te sluiten. Helaas stapt Yasmin daar uit de wedstrijd. Gelukkig is er een nieuw richtpunt in de vorm van Reinder de Jonge. Het gat naar hem wordt steeds kleiner. Ik voel me sterk en het PR gaat er komen. Rond het 9 kilometerpunt is er nog een drinkpost. Ik loop er aan voorbij, drinken kost tijd en haalt je uit je ritme. Jannes neemt wel een bekertje aan en verliest hierdoor de aansluiting. Ik weet Reinder niet meer te achterhalen maar finish in een zeer gave tijd van 36.13 seconden (netto). Een PR, mijn eerste van dit jaar!
Opmerkelijk: de verschillen in kilometertijden van de Garmin van Jannes (links) en mijn Garmin (rechts). Ik ben benieuwd naar andere waarnemingen. Is het parcours echt 10 kilometer?
1 opmerking:
Parcours is volgens mij wel 10 kilometer. Er liepen ook niet veel mensen een PR of wel? De toplopers zater er duidelijk boven.
Iemand anders met een Garmin had ongeveer 10.04km
Je kunt het nameten via afstandmeten.nl en dan precies de lijn volgen die je liep (binnebocht enzo).
Een reactie posten