Leeksterlenteloop 2013

Windkracht 6 en een windchill van -10 graden Celsius. Dat waren de ingrediënten voor de Leeksterlenteloop. Geen optimale omstandigheden. Het Rode Kruis raadde onervaren lopers zelfs af om de halve marathon te lopen. Ik voelde me fit en wilde ondanks de weersomstandigheden gaan voor een nieuw PR op de halve marathon. Onder het motto wie niet waagt niet wind (geen schrijffout maar een woordspeling :p)

Om 14 uur werd het startsein gegeven. De eerste kilometers waren redelijk beschut. Hier kon flink tempo worden gemaakt. De eerste 4 kilometer gingen ruim onder de 4:00 min/km. Vanaf Midwolde begon het zwaarder te worden. We sloegen rechtsaf en daar was de eerste kennismaking met de krachtige oostenwind. Ik liep in een groepje en met hulp van elkaar konden we het tempo goed handhaven. Pas voorbij Letterbert, toen we parallel met de snelweg kwamen te lopen, zakte het tempo terug. De wind had hier vrij spel. Gelukkig konden we hier de krachten bundelen om de wind te bestrijden. Het tempo nam iets af maar was nog acceptabel. Naanko Drent, die alleen voor ons uit liep, liet zich terugzakken, vanaf hier vormden we een kwartet.

Finish, foto Rien Honnef

Vlak voor de ‘Woeste Hoeve’ sloegen we rechtsaf en kregen we de wind vanaf de zijkant. We werkten goed samen en het tempo kon worden opgeschroefd. Inmiddels waren we over de helft, het 10 kilometerpunt werd gepasseerd iets boven de 40 minuten. Vervolgens kwam er een venijnig, zwaar stukje vlak voor Roderwolde. Daarna volgde de beloning. We sloegen in korte tijd nog twee maal rechtsaf waardoor de wind vanaf nu onze grootste vriend werd. Naanko versnelde gelijk. Het tempo schoot omhoog en ons groepje viel uit elkaar. Het was nu ieder voor zich. Naanko begon kilometers te lopen in tempo 3:40 min/km. Zijn tempo kon ik letterlijk ‘niet bijbenen’. Ik kon mijn tempo opschroeven naar 3:47 min/km en hield dit vast tot kilometer twintig. Een nieuw PR was binnen handbereik. Echter vanaf hier werd het zwaar. Het hoge tempo tussen kilometer 13 en 20 had de benen flink doen verzuren. En in het finishgebied moesten nog twee rondjes (deels onverhard) worden gelopen (1,5 km) zodat het voordeel van de wind wegviel. De laatste 6 minuten waren enorm zwaar, de souplesse was weg, maar met de finish in zicht kon ik, zij het met pijn en moeite, de gang er in houden. Uiteindelijk finishte ik net boven de 1:23:00, om exact te zijn in 1:23,02. BAM! Weer een nieuw PR.

Moraal van het verhaal,  als je gemotiveerd en in vorm bent,  is storm en kou slechts een ongunstige factor maar zeker geen doorslaggevende variabele op weg naar een goede prestatie.

Tot slot mijn complimenten en hartelijke dank voor alle vrijwilligers en sponsoren die de Leeksterlenteloop voor de 26^e keer mogelijk hebben gemaakt. De organisatie was in mijn ogen wederom zeer goed en het nieuwe halve marathon parcours viel bij mij en de lopers met wie ik heb gesproken in de smaak.

Garmin details